नारी की सुंदरता में स्तन (breast) का महत्वपूर्ण योगदान होता है। महिलाएं शुरुवात से ही अपने व्यक्तित्व के प्रति सदैव सचेत रहती हैं हालांकि स्तन प्रकृति की देन है। लेकिन उचित देखभाल से इन्हें काफी हद तक आकर्षक रखा जा सकता है।
किशोरावस्था में अन्य शारीरिक परिवर्तन के साथ-साथ स्तन भी विकसित होने लगते हैं। बारह से चौदह वर्ष की आयु में ये लक्षण प्रतीत होते हैं। चौदह से 18 वर्ष की आयु के दौरान स्तनों में तेजी से उभार आने लगता है।
अपने Breast को सुन्दर कैसे बनाए?
किशोरावस्था (teenage) में अगर सावधानी न बरती जाए तो स्तन विकास की प्रक्रिया धीमी पड़ जाती है। स्तन विकास के शुरू में ही युवतियों को brassier यानि ब्रा पहनना शुरू कर देना चाहिए, ताकि आपके स्तन को सही आकार मिल सके। ब्रा भी पहने हमेशा सही आकार की पहने।
स्तन को सुन्दर और सुडौल बनने के लिए एक perfect shape कि जरुरत होती है और अगर आप ब्रा के जरिए इसे एक निश्चित आकर में ढाल सके तो आपका ब्रा ही आपके स्तन को सुन्दर बनाने में आपकी सबसे ज्यादा मदद करेगा।
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आज भी भारत में बहुत सी लड़कियाँ/महिलाएं ऐसी है जिनको अपने ब्रा का साइज़ तक नहीं पता। वो बस बाजार में ब्रा ले आती है और इस्तेमाल करने लगती है। अगर आप जो ब्रा इस्तेमाल करते हो वो आपको फिट और आरामदायक ना हो तो कैसे आपका स्तन सही मायने में विकसित हो सकता है।
हमने अपने पिछले आर्टिकल में इसके बारे में जानकारी दी है कि कैसे ब्रा का साइज़ नापे? अगर आप सही साइज़ का ब्रा नहीं पहनती तो आपका breast भी उसी के हिसाब से अपने आपको ढाल लेता है। और नितिजा यही होता ही कि आपका breast अविकसित होने लगता है।
ये तो थी ब्रा कि बात जो आपके breast को support और आराम देने का काम करती है लेकिन इसके अलावा भी अगर आपका खान-पान सही नहीं तो इसकी वजह से भी आपका स्तन ठीक तरीके से विकसित नहीं हो पता। घर का बना खाना ही सबसे बेहतर होता है।
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आज आपने क्या जाना?
आज आपने जाना कि कैसे अपने breast ko sundar और beautiful बनाया जाये, अगर आप भी अपने breast को सुन्दर और attractive बनाना चाहती हो तो आज का हमारा आर्टिकल आपके लिए काफी मददगार रहा होगा। अगर आपको हमारा आर्टिकल अच्छा लहगा तो इसे अपनी सहेलियों के साथ भी जरुर share करे ताकि वो भी इसका लाभ उठा सके। धन्यवाद