बालों की देखभाल कैसे करे? बालों के प्रकार

सिर के बाल कई प्रकार के होते है। कुछ स्त्रियों के बाल बहुत बारीक़, कुछ के मध्यम तथा कुछ के एकदम रूखे होते है। सबसे अच्छे बाल बारीक़ और कोमल होते है लेकिन इसको संवारना कठिन होता है। इसलिए ऐसे बालों को सीधा और छोटे आकार में कटवा लेना चाहिए। मोटे बालों को cutting की और हमेशा देखभाल की ज्यादा जरुरत रहती है।

बालों की Care कैसे करे?

बालों की देखभाल कैसे करे? बालों के प्रकार
Hair care tips in Hindi

1. घने और रूखे

घने और रूखे (खुश्क) बाल देखने में खरखरे प्रतीत होते है, लेकिन ये बहुत ज्यादा मजबूत होते है। इनमें लचीलापन नहीं रहता। इस तरह के बालों को संवारना ना सिर्फ आसान है, बल्कि उनको बहुत से स्टाइल में सजाया भी जा सकता है। अगर घने रूखे बाल छोटे आकार में हो तो अनगिनत स्टाइलो में बनाए जा सकते है। बाल सही ढंग से कटे हुए हो तो उन्हें सेटिंग की जरुरत भी नही रहती। इस अवस्था में ब्रश के जरिए बालों को खुद ही संवारा जा सकता है।

2. घुंघराले बाल

घुंघराले बाल एक समस्या है, क्योंकि इन्हें संवारना बहुत मुश्किल होता है। इसका सबसे आसान उपाय यही है कि इन्हें छोटे आकार में कटवा लें और नियमित रूप से गोल नोक वाला नायलोन का ब्रश करती रहें, ताकि प्राकृतिक तेल से इन बालों की लटों में सुलझाने का प्रयास करना चाहिए। यदि इनकी उचित देखभाल ना की जाए तो यह ख़राब और रूखे हो जाते है।

3. रूखे बाल

रूखे बाल अधिक रूखे तभी होते है जब आपके सिर में तेल की गिल्टियाँ बालों को चमकदार व कोमल बनाए रखने के लिए पर्याप्त तेल उपलब्ध व कोमल बनाए रखने के लिए पर्याप्त तेल उपलब्ध न करा पाएँ। इस प्रकार के बालों को सूर्य की गर्मी से, तेज हवाओं से और swimming करते समय पानी से बचाव चाहिए।

शैम्पू भी कम मात्रा में प्रयोग किया जाना चाहिए। अधिक गर्म पानी का प्रयोग तो कभी करना ही नहीं चाहिए। ऐसे बालों को तेज गर्मी देने वाले माध्यमों से भी नहीं सुखाना चाहिए। कभी-कभी उलटी कंघी करने से, पमिंग से तथा आवश्यकता से अधिक स्प्रे करने से भी बाल रूखे हो जाते है। यधपि कई बार ब्रश करने से प्राकृतिक तेल बालों में निचे तक फैलाकर बालों को ठीक रखता है।

आयु बढ़ने के साथ-साथ बाल भी रूखे हो जाते है। व्यस्क स्त्रियों में यह समस्या रहती है। रूखे बालों में डीटरजेंट (detergent), shampoo अथवा नारियल तेल प्रयोग नहीं करना चाहिए। ऐसे बालों को सुन्दर, कोमल और चिकना बनने के लिए सप्ताह में दो बार, रात को केस्टर आयल लगाना चाहिए।

गर्म जैतून का तेल भी उपयोगी है। मुलतानी मिट्टी व बालों के अच्छे किस्म के किसी भी तेल को मिलाकर बनाया गया पेस्ट भी रूखे बालों के लिए लाभकारी होता है। जब बालों को तेल देने वाली गिल्टियाँ आवश्यकता से अधिक तेल देने लगती है तो बाल चिकने रहने लगते है। ऐसे बाल देखने में भी चिकने लगते है और सीकरी तथा धुल को अपनी ओर शीघ्र आकर्षित भी करते है।

4. चिकने बाल

चिकने बालों वाली स्त्रियों की त्वचा भी प्राय चिकनी ही होती है। चर्बीयुक्त व तेलयुक्त भोजन से भी, तेलयुक्त बाल और अधिक चिकने बनते है। चिकने बालों की समस्या जवानी में अधिक रहती है। इसलिए तेलयुक्त बालों को जल्दी-जल्दी धोते रहना चाहिए व shampoo प्रयोग करना चाहिए। निम्बू का रस या थोड़ा सा सिरका यदि पानी में मिलाकर लगाया जाए तो भी बालों की चिकनाहट किसी हद तक ख़त्म हो जाती है।

चिकने बालों को सेट करने के लिए बियर भी उपयोगी है। इससे बाल रूखे रहते है। अपितु पाउडर -सा पदार्थ बालों की जड़ों में रह जाता है। जिसे कंघी करके निकाला जा सकता है। यदि बालों को पानी में गिला करने से पहले ही shampoo लगा लिया जाए, तो भी चिकनाई कम हो जाती है।

दो अंडे लेकर उसे अच्छी तरह फेट लें और फिर किसी ब्रश की सहायता से उसे खोपड़ी पर फैला लें। 15 मिनट बाद बालों में कंघी करें, जिससे कि अंडे के सब तत्व बालों से निकाल जाए। इसके अतिरिक्त एक चम्मच ammonia लेकर उसमे थोड़ा सा बोरेक्स मिला दें। फिर इसे गर्म पानी में मिलाकर shampoo के बाद बालों में लगाएं। बालों में चिकनापन दूर करने में यह भी अच्छा साधन है।

गर्मी से अपने बालों कि देखभाल कैसे करे?

1. रोजाना अपने बालों को धोये

अगर आपकी आदत हफ्ते में एक दिन बाल धोने की है तो, इस आदत को गर्मियों के मौसम में बदलें क्योंकि गर्मी में बाल बहुत बुरी तरह झुलस जाते है। जिसकी वजह से बालों में पसीना, बदबू, dandruff etc etc होने लग जाते है। इसकी सफाई करने के लिए हर दूसरे दिन किसी अच्छे shampoo से बालों को धोये, जिससे बालों की गंदगी दूर हो सके ओर सिर से बदबू भी ना आये।

2. हमेशा Conditioner इस्तेमाल करे

जल्दी natural hair में कंडीशनर पाने के लिए apple cider vinegar को water के साथ इस्तेमाल कर बालों में apply करे। Washing के बाद बालों को smooth, de-frizz ओर moisturize बनाये रखने के लिए कोकनट आयल ओर shea butter का इस्तेमाल करे। इस oil के use से बालों में चमक आती है और अगर आपके heavy hair है तो कुछ natural air ड्राइड curled create करे। बालों में extra moisture पाने के लिए एक हफ्ते में natural deep conditioning ज़रूर try करे।

3. Hair Brush की जगह चौड़े दाँत वाली कंघी का इस्तेमाल करे

दोस्तों जब आपके बाल गीले हो तो बालों को खिचना या बालों में कंघी का इस्तेमाल करना अवॉयड करे। Mostly उलझे हुए बालों के लिए wide tooth comb (चौड़े दाँत वाली कंघी) का इस्तेमाल करना चाहिए। गीले बालों में ब्रश का इस्तेमाल करने से बाल जल्दी टूटते और झड़ते है तो दोस्तो चौड़ा दाँत वाला comb ही use करे, इससे बाल कम झड़ते है और proper बालों की सफाई होती है।

4. बहुत सारे Cosmetics से बचे

गर्मी से already बाल बेजान हो जाते है जिसकी वजह से वो damage होने लगते है। So guys make sure की जो भी आप hair treatment के लिए केमिकल इस्तेमाल कर रहे हो उसकी पूरी जानकारी रखे। Hair color को अवॉयड करे चाहे spa हो या घर पर। अगर आप hair कलर चाहते है या summer के टाइम कलर change करवाना चाहते है तो, इसे गर्मी के मोसम से एक महीने पहले try करे।

अगर आपको लगता है की market में बहुत cosmetics product और ऐसे में कोन सा best है तो आपको सभी प्रॉडक्ट के review पढ़ने चाहिए, इससे आपको बेस्ट कॉसमेटिक का पता चल जाएगा।

5. बालों की Sun से Protection करे

बाल को सूरज की तेज़ धूप से बचाने के लिए scarf का इस्तेमाल बेस्ट तरीका है। अगर scarf भी अच्छे से बाल को product नहीं कर पाता है तो sunscreens के साथ leave in कंडीशनर का इस्तेमाल करे। अगर आपको outdoors ज़्यादा काम होता है तो, hair chemicals use करने के बजाए good amount वाला SPF hair products इस्तेमाल करे। साथ ही साथ आप अपने hair के लिए कोई स्पेशल hair mask या sunscreen product का इस्तेमाल कर सकते है।

6. Hot Oil का मसाज करे

कोकोनट, ऑलिव ओर avocado तेल बालों के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। Shampoo hair के लिए सही काम करता ही है but oil hair के roots के ends तक काम करता है। बालों को कंडीशन करना नहीं भूलना चाहिए इससे बालों को moisturized feel होता है।

7. Heat Avoid करे

Hair में already sun बहुत heat दे देता है, so additional heat को जितना हो सके avoid करे। जैसे dryer : इसका इस्तेमाल हम hair dry करने के लिए करते है but दोस्तों इसका इस्तेमाल तभी करना चाहिए जब ज़रूरत पढ़े otherwise आप बालों को नॅचुरली भी ड्राइ कर सकते हो। अपने बालों को half an hour जल्दी wash करे ताकि आपके पास बालों को dry करने के लिए ज़्यादा टाइम हो सके। स्टाइलिंग आइरन या कर्लर्स के इस्तेमाल को भी दोस्तों अवाय्ड करे।

आज आपने क्या जाना?

आज आपने बाल कि देखभाल करने से जुड़ी जानकारी जानी, साथ में बालों के प्रकार के बारे में जाना और ये भी जाना कि कैसे उनकी देखभाल करनी चाहिए। आप भी अपने बालों कि देखभाल करें ताकि आपके सुन्दर बाल आपकी खूबसूरती में चार चाँद लगा दे। अगर जानकारी अच्छी लगी हो तो comment के जरिये जरुर बताएं। धन्यवाद

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