स्वास्थ्य-संबंधी आवश्यक निर्देश – Health Related Important Instructions In HINDI

स्वास्थ्य-संबंधी आवश्यक निर्देश – Health Related Important Instructions In HINDI, health tips in Hindi, Healthy rahne ke liye kuch baato par dhyan dena jaruri hai….

चैत में नीम , वैशाख में चावल , ज्येष्ठ में दोपहर को सोना , आषाढ़ में घर की मरम्मत , सावन में हर्रे , भादो में चना , क्वार में गुड़ , कार्तिक में मुली , अगहन में तेल , पूस में दूध , माघ में खिचड़ी , फाल्गुन में सुबह नहाना करने से स्वास्थ्य उत्तम रहता है . सुख वे लम्बी आयु की प्राप्ति होती है .

इन पर ध्यान दें –

  • चैत – इस महीने में गुड़ न खाएं .
  • वैशाख – इस महीने में नया तेल न खायें .
  • ज्येष्ठ – इस महीने में दोपहर में न चलें .
  • आषाढ़ – इस महीने में पका बेल न खायें .
  • सावन – इस महीने में साग न खायें .
  • भादो – इस महीने में दही न खायें .
  • क्वार – इस महीने में करैला न खायें .
  • कार्तिक – इस महीने में जमीन पर न सोयें .
  • अगहन – इस महीने में जीरा न खायें .
  • पूस – इस महीने में धनिया न खायें .
  • माघ – इस महीने में मिश्री न खायें .
  • फाल्गुन – इस महीने में चना न खायें .
स्वास्थ्य-संबंधी आवश्यक निर्देश - Health Related Important Instructions

आवाश्यब बातें –

  1. बासी मांस न खायें .
  2. बृद्धा औरत के साथ सहवास न करें .
  3. तुरंत का जमा दही न खाएं .
  4. गर्भवती औरत के साथ सहवास न करें .
  5. रात्रि में फल न खायें .
  6. बरगद , पीपल , देव-मन्दिर , नदी , श्मशान तथा सूर्य की ओर मुंह करके पेशाब न करें .
  7. भोजन के समय क्रोध न करें .
  8. दही और मुली एक साथ न खायें .
  9. लौकी और उरद की दाल एक साथ न खायें .
  10. मछली और दूध एक साथ न खायें .
  11. बच्चों के सामने गुप्त बातें और अश्लील बातें न करें .
  12. चिकित्सक (doctor) से भूलकर भी बैर न करें .
  13. इच्छा न होने पर यात्रा न करें .
मनुष्य नियमों का पालन करके ही मनुष्य होता है . अनियमित रहने वाला मनुष्य पशु से भी गया-गुजरा होता है . इसलिए सफल जीवन और स्वास्थ्य-रक्षा हेतु नियमों का पालन करें .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.