श्रेणी: Health Tips

दोस्तो आपने अक्सर देखा होगा की सुबह मे उठने के बाद मूह से बदबू आनी सुरू हो जाती है, 😲 जब आप 😬 ब्रश करते हो तब बदबू ख़त्म हो जाती है पर कई लोगो ….

आपने डॉक्टर्स से या बहुत लोगो से ये सुना होगा की एक्ससाइज़ हमारे लिए कितना important है. अगर एक्ससाइज़ की बात की जाए तो जॉगिंग को सबसे आसान माना जाता है और सभी लोग यही ….

आप लोगो को बता दे कि yoga का जन्म India मे हुआ था जिसकी वजह से भारत सदियों तक दुनिया का गुरु रहा है. योगा करने से body के हर part fit and fine रहते ….

आजकल six pack abs बनाना एक trending सा हो गया है. Six pack से हमारा मतलब् पेट पर cutting का होना. अगर आप भी six pack abs बनाने के बारे मे सोच रहे है तो ….

आजकल के टाइम मे सब चाहते है की उसकी चेस्ट उभरी हुई हो जिस कारण लोगो का अट्रैक्शन उसी की तरफ हो. आप को हम पहले ही बता दे की चेस्ट बनाने के लिए कोई ….

High blood pressure पहले old age या 35+ वालो को ज़्यादा हुआ करता था पर अब आप ये बीमारी हर किसी मे देख सकते है चाहे वो यंग लड़का ही क्यों ना हो. डॉक्टर्स की ….