मेरी आवाज़ बदलने का क्या कारण है?

मेरी आवाज़ बदलने का क्या कारण है? यौवन पर, लड़कों के शरीर में बहुत अधिक हार्मोन टेस्टोस्टेरोन (उच्चारण: tes-TOSS-tuh-rone) का उत्पादन शुरू हो जाता है , जो आवाज सहित शरीर के कई हिस्सों में परिवर्तन का कारण बनता है। शुरुआत के लिए, एक आदमी का स्वरयंत्र (उच्चारण: LAIR – स्याही), जिसे वॉयस बॉक्स भी कहा जाता है, बड़ा हो जाता है।

स्वरयंत्र, जो श्वासनली के शीर्ष पर गले में स्थित होता है या श्वासनली , लगभग 2 इंच (5 सेंटीमीटर) ऊँची एक खोखली नली की तरह होती है। स्वरयंत्र आपकी आवाज की आवाज बनाने के लिए जिम्मेदार है।

आपके स्वरयंत्र में फैली हुई दो मांसपेशियां हैं, आपकी वोकल कॉर्ड , जो रबर बैंड की तरह होती हैं। जब आप सांस लेते हैं, तो आपके वोकल कॉर्ड स्वरयंत्र की दीवारों के खिलाफ आराम करते हैं और आपके फेफड़ों से हवा को अंदर और बाहर जाने देने के लिए पूरी तरह से खुले होते हैं। हालाँकि, जब आप बोलते हैं, तो स्वरयंत्र में खिंचाव के कारण आपकी वोकल कॉर्ड एक साथ बंद हो जाती है। आपके फेफड़ों से हवा तब आपके मुखर रस्सियों के बीच से बाहर निकल जाती है, जिससे वे कंपन करते हैं और आपकी आवाज़ का स्वर उत्पन्न करते हैं।

जब आप अपनी आवाज कम करते हैं, तो आपके वोकल कॉर्ड आराम से और अधिक फ्लॉपी हो जाते हैं। जब आप अपनी आवाज को ऊंचा करते हैं, तो आपकी वोकल कॉर्ड्स कस जाती हैं। (जब आप अपने भाषण को समायोजित करते हैं तो आप इस अंतर को देख सकते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं।)

जैसे-जैसे आपका स्वरयंत्र बढ़ता है, आपकी वोकल कॉर्ड लंबी और मोटी होती जाती है। साथ ही आपके चेहरे की हड्डियाँ भी बढ़ने लगती हैं। साइनस, नाक और गले के पिछले हिस्से में कैविटी बड़ी हो जाती हैं, जिससे चेहरे में अधिक जगह बन जाती है जिससे आपकी आवाज को गूंजने के लिए अधिक जगह मिलती है। इन सभी कारकों के कारण आपकी आवाज गहरी हो जाती है।

एक गिटार के बारे में सोचो। जब एक पतली डोरी को तोड़ा जाता है, तो वह कंपन करती है और एक उच्च-ध्वनि वाला स्वर उत्पन्न करती है। जब एक मोटी डोरी को तोड़ा जाता है, तो कंपन करने पर यह अधिक गहरी लगती है। आपकी आवाज के साथ ऐसा ही होता है। आपके विकास में तेजी आने से पहले, आपका स्वरयंत्र अपेक्षाकृत छोटा होता है और आपके मुखर तार अपेक्षाकृत पतले होते हैं। तो आपकी आवाज ऊंची और बच्चों जैसी है। लेकिन जैसे-जैसे हड्डियां, कार्टिलेज और वोकल कॉर्ड बढ़ते हैं, आपकी आवाज एक वयस्क की तरह लगने लगती है।

आपके शरीर में अन्य सभी परिवर्तनों के साथ, आप देख सकते हैं कि आपका गला क्षेत्र थोड़ा अलग दिखता है। लड़कों के लिए, जब स्वरयंत्र बड़ा हो जाता है, तो यह गर्दन के अंदर एक अलग कोण पर झुक जाता है। इसका एक भाग गले के सामने वाले भाग में चिपक जाता है और आदम के सेब का निर्माण करता है। लड़कियों के लिए, गला भी बड़ा हो जाता है लेकिन उतना नहीं जितना कि एक लड़के का। इसलिए लड़कियों के पास आदम के सेब नहीं होते।

मेरी आवाज़ को नियंत्रित करना इतना कठिन क्यों है?

जबकि आपका शरीर इन परिवर्तनों के लिए अभ्यस्त हो रहा है, आपकी आवाज़ को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है। एक आदमी की आवाज “दरार” या “टूट जाती है” क्योंकि उसका शरीर उसके स्वरयंत्र के बदलते आकार के अभ्यस्त हो रहा है। सौभाग्य से, क्रैकिंग और ब्रेकिंग केवल अस्थायी है। यह आमतौर पर कुछ महीनों से अधिक नहीं रहता है। और उस दौरान भी, हर बार बोलने पर आपकी आवाज नहीं फटेगी।

कुछ लड़कों की आवाज धीरे-धीरे कम हो सकती है, जबकि कुछ की आवाज तेजी से गिर सकती है। आप अपनी आवाज़ की आवाज़ के बारे में चिंतित, तनावग्रस्त या शर्मिंदा महसूस कर सकते हैं, लेकिन आमतौर पर लोग समझते हैं – विशेष रूप से दोस्त या भाई जो इससे गुज़रे हैं। हर कोई इसके माध्यम से जाता है, और एक बार ऐसा होने पर, आपके बड़े स्वरयंत्र और आपकी आवाज़ की नई आवाज़ को समायोजित करने में थोड़ा समय लगता है।

मेरी आवाज कब बदलेगी?

आपने देखा होगा कि आपके कुछ दोस्तों की आवाजें कर्कश और टूटने वाली हैं, कुछ के पास पहले से ही गहरी आवाजें हो सकती हैं, और कुछ के पास अभी भी वही आवाज है जो उनके पास हमेशा थी। हर किसी की समय सारिणी अलग होती है, इसलिए कुछ आवाजें पहले बदल सकती हैं और कुछ थोड़ी देर बाद शुरू हो सकती हैं।

आम तौर पर, एक लड़के की आवाज 11 और 15 की उम्र के बीच कहीं न कहीं बदलना शुरू हो जाएगी – हालांकि यह कुछ के लिए पहले या बाद में हो सकती है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि एक आदमी कब यौवन से गुजरता है, और कुछ सामान्य लोग  दूसरों की तुलना में पहले या बाद में यौवन में प्रवेश करते हैं।

मेरी आवाज कितनी गहरी होगी?

एक आदमी की आवाज़ कितनी गहरी होती है यह उसके जीन पर निर्भर करता है: एक आदमी का स्वरयंत्र जितना बड़ा होगा, वोकल कॉर्ड जितना मोटा होगा, और गूंजने वाला क्षेत्र जितना बड़ा होगा, उसकी आवाज़ उतनी ही गहरी होगी।

एक बार जब आपका स्वरयंत्र बड़ा हो जाता है, तो आपकी आवाज अधिक स्थिर और नियंत्रित करने में आसान हो जाएगी। लेकिन फिर भी आपकी आवाज का विकास समाप्त नहीं हुआ है! आपकी किशोरावस्था में होने वाले त्वरित परिवर्तन के बाद भी, आपकी आवाज़ का विकास जारी है। हालांकि चीख़ना और टूटना चरण लंबे समय तक नहीं रहता है, अधिकांश लड़कों की आवाज़ तब तक पूरी तरह से परिपक्व नहीं होती जब तक कि वे अपने बिसवां दशा में न हों।