स्वास्थ्य

हमारी आँखें बहुत महत्वपूर्ण है और हम अपनी नज़रों को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते, पर आज की लाइफस्टाइल में समय व उम्र से पहले ही आँखों की रोशनी कमजोर होने लगी है। ऐसे में जरुरत है आँखों से जुड़े सही जानकारी, थोड़ी योग, एक्सरसाइज व सही खान-पान की, ताकि आँखें रहें स्वस्थ। आँखों को स्वस्थ […]

सब से प्रमुख युवाओं में गड़बड़ी यह है कि इस पर वाद-विवाद दोनों पारंपरिक और आधुनिक विशेषज्ञों से बाँटा गया है। पारंपरिक विशेषज्ञ कहते है, ” हस्तमैथुन शरीर को एक हद तक प्रभावित करता है और शादी के बाद वैवाहिक जीवन में भी समस्याएं लता है।” दूसरी तरफ आधुनिक विशेषज्ञ कहते हैं, ” हस्तमैथुन एक

फलो का राजा है- आम। इतना स्वादिष्ट है कि देखते ही मुंह में पानी आ जाता है और शायद ही कोई भारतीय ऐसा हो, जिसको आम पसंद नहीं हो, जितना यह स्वादिष्ट है, उतना ही गुणों से भरपूर भी है। आम की कई किस्में (verity) होती है। सभी के गुणों में थोड़ा-सा अंतर भी होता

गेहूँ के पौधे में शरीर की अंदरूनी सफाई करने और उसे स्वस्थ रखने की अदभुद शक्ति है। अमेरिका की एक विख्यात महिला प्राकृतिक चिकित्सक डॉक्टर विगमोर कहती है कि संसार में ऐसा कोई रोग नहीं है जो इस रस के सेवन से अच्छा न हो सके। बुढ़ापे की कमज़ोरी दूर करने में तो यह बहुत